HMB aminokyseliny

HMB aminokyseliny jsou speciální výživové doplňky stravy na prodej, které slouží na podporu růstu svalů. Tyto přípravky obsahují aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, které v lidském těle vznikají z leucinu, což je jedna ze základních esenciálních aminokyselin. Zvýšený přísun HMB zmírňuje poškození membrán svalových buněk, podporuje růst svalové hmoty, síly a vytrvalosti, a zároveň svaly ochraňuje při silovém tréninku. Proto patří hlavně u sportovců mezi nejpoužívanější doplňky výživy. Pokud chcete zvýšit své sportovní výkony a dosáhnout svých cílů, HMB aminokyseliny nesmí chybět ve vašem sportovním jídelníčku.