Kolagen jako doplněk stravy

Kolagen je hlavním proteinem pojivové tkáně (80%), tkáně, které tvoří naši pokožku, svaly, vlasy, nehty a chrupavku. "Pouze" 40% kolagenu je obsažených v kůži, kde umožňuje její elasticitu. Když koncentrace kolagenu klesá, kůže postupně ztrácí pružnost, tkáň se uvolňuje a způsobuje "propadnutí" pokožky, které vidíme jako vrásky. Kůže se stává mnohem méně hydratovanou, méně zářivou a ochablou. Proto je udržení dostatečného množství kolagenu v našem organismu mimořádně důležité. Přečtěte si také náš zajímavý článek: Jaké jsou účinky čistého kolagenu? Dokáže zmírnit bolest a zkrášlit pleť?