100% Creatine Monohydrate - Fitboom

Popis produktu

Kreatin patří mezi nejoblíbenější a nejvíce zkoumané doplňky výživy. Jedná se o přirozeně se vyskytující aminokyselinu v lidském těle. Využívá se k energetickému zásobování svalů, mozku, srdce, ale i samotných buněk. Podporuje růst svalové hmoty, zlepšuje sílu, dynamiku a fyzickou výkonnost. Zároveň kreatin působí také jako antioxidant, který chrání buňky před poškozením volnými radikály.

Je ideální při výbušných sportech (kulturistika, vzpírání, crossfit…) pro celkovou sílu a rychlost. Dostatek kreatinu napomáhá udržovat optimální koncentraci ATP (adenosintrifosfát), ve formě kreatinfosfátu, který je využíván po vyčerpání glykogenových zásob pro svalovou práci. Zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných vysokointenzivních cvičeních s krátkými intervaly odpočinku. Denní příjem kreatinu (3 g) může zvýšit účinek odporového tréninku a svalovou sílu u lidí starších 55 let.

Výhody:

1. Obsah kreatinu 5 gv každé dávce
2. Síla, výbušnost, dynamika
3. Až 100 dávek

Dávkování

Užívejte 1-2x denně 1 čajovou lžičku (5 g) rozmíchanou ve vodě, nejlépe s jednoduchými sacharidy (100% džus/voda s glukózou).

Tabulka nutričních hodnot

Složení

100% Kreatin monohydrát.

Upozornění

Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.