1+1 Zadarmo: Creatabs - Muscle Factory
Informace o produktu - 1+1 Zadarmo: Creatabs - Muscle Factory
Popis produktu
Tento proces je potrebný pre tvorbu ATP vo svaloch počas intenzívneho tréningu. Ak hovoríme o dopĺňaní kreatínu, je potrebné donútiť svalové bunky neobvykle vysoké množstvo kreatínu uložiť. Preto je nutné na začiatku kreatínového cyklu zaradiť najskôr tzv. plniacu fázu, na ktorú naväzuje udržiavacia fáza, počas ktorej sa denná dávka znižuje. Kreatín podporuje výkonnosť, silu, proteosyntézu a zvyšuje objem svalov. Je možné ho užívať so sacharidovými aj bielkovinovými nápojmi s nízkym obsahom tuku. Je dôležité, aby sa po jeho užití podporila tvorba inzulínu doplnením sacharidového nápoja!
Dávkování
Konzumujte po tréningu a pred jedlom v kombinácii s jednoduchými sacharidmi plniaca fáza (1. týždeň): 1 dávka (3 tab.) kreatínu na každých 15 kg telesnej hmotnosti udržiavacia fáza: 1 dávka (3 tab.) kreatínu na každých 30 kg telesnej hmotnosti.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutričné hodnoty: | v 1 dávke (3 tbl.) |
|---|---|
| Kalórie | 4,36 kJ/18 kcal |
| Tuky | 0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Kreatín monohydrát | 4 500 mg |
Složení
Kreatin monohydrát, MCC celulóza, laktoza, stearan hořečnatý, PVPP.
Pokud potřebujete radu ohledně objednávky, její změny, reklamace a podobně, neváhejte kontaktovat naši Niku.
Pokud potřebujete poradit s výběrem produktu, jeho kombinace nebo dávkování, neváhejte a kontaktujte našeho diplomovaného trenéra Luboše.
